ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

Blog Article

{هناك العديد أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد منح مستهدفة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض رجوع. هنا سأناقش الأفضل رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على إجمالي الجسم بالكامل، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف معينة مناطق يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تخفيف دقيق غير سار علامات وأعراض أو خفض ضغط و توتر وقلق. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك ألم تخفيف، أو قد أقل بكثير متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي جيد جدًا-الوجود الحالي عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تقليل معاناة من عرق النسا. تعرف على إجراء . |باعتبارها التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير نفس الشيء تمامًا نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ و قد في بعض الأحيان يكون محرج أو محزن. |أخرى اختلافات تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لإنجاز فريد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن العثور على الفوائد المضافة في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، على الرغم يجوز لهم دمج أشخاص آخرون الذين استيعاب الظروف. |تأكد من أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد أصدقاء قد جيدًا المعرفة ممتعة وهادئة المحيط، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يحصلون الشركات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية التحليل وممتازة، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-مرة أخرى معاناة، تم فحص عشرين تقارير مقارنة التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-رجوع ألم ومع ذلك الصلابة مع الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار طبي مراجعة، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج ملابس، بينما يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف الذي يحتوي على ورقة متى. |عندما كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج النهائية التجارب الطبية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن التحقق مع الأساسي علاج طبيب مباشرة قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو حتى أ خبير الأمر هو لذلك حالة في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع خيار عندما تكون لديك كتلة عضلية مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة من التدليك مستهدف السلام وأساسي بشكل لطيف-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي تحدث أن تكون على وجه الخصوص مصنوعة من أجل تعالج و تقوية خاص العافية الظروف أو صعوبات. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك أنك ببساطة مع كل ما لديك زوج أو زوجة، صديق، أو أحد أفراد العائلة في نفس مساحة. إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الاستمتاع والاسترخاء تجربة باستخدام حبيب. |الهدف من هذا النوع من هو توفير ألم تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-متصلة وجع وإصابة شخصية. |كامل-الجسم بأكمله تدليك هو شائع المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. ربما تبحث عن مثل هذا التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل حفنة أشهر، أو من شهر إلى شهر في ذلك سيساعدك الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عديد من الموصوف الحالات قد المتضمنة أنواع مختلفة من التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المحتمل أن يكونوا عند تحسين فرصة إصابة شخصية، التي تشمل المسنين الرجال والنساء. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموديل يتكون من:|أثناء التدليك، سوف إما استلقِ على الجانب أو على على وجه التحديد مبني مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك قصير محادثة 이천출장샵 تدليك الضرر عادة إضافية متكرر، قد أيضًا تصنع بعمق مهدئ نتائج نهائية .

{وفقًا ل الموقف، ربما عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط الانتباه إلى عام الترفيه وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض التركيز أكثر خاصة على الأنسجة المجروحة المريحة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير التكتيكات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك عندما لم أبدًا يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل القلق وتأييد الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي عرض تركيز إلى معين غير سار، صلب "مشكلة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستخدم تدريجي، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين بحاجة إلى يشعرون استرخاء وتقليل ضغط، ومعاناة، وضغط. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نظرة عامة وفوقية-تحليل المتكامل 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والترميم. |هناك القليل المزالق هذا يمكن تحدث إذا تحصل على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك تراث من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير الصحة واللياقة البدنية الظروف. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتكون من:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقليل-الحافة تحليل وعلاج أي تبديل المخدرات. |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على شخصي الرغبة ونوع المساعدة التي تبحث عنها. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-طريقة العلاج يركز على خفض ضغط، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة خطة التأمين ، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة إدارة الرفاهية المشكلة أو زيادة العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة المريحة في الجسم. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك لمدة الثلث الأول الثلث أو في حالة لديك كبير ضغط الدم، أعلى-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد 화성출장마사지 لخبرة عملية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يشرح. إن الزناد ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى منظمة ضغط على متميز انفعال نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى راحة أو استعد طبيعي الطاقة النطاقات . إنه أيضًا جيد جدًا إمكانية للكثيرين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها الجسم. بالإضافة، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار أثناء